 Αγαπητοί μας φίλοι, γονείς και αθλητές, Σας ενημερώνουμε ότι ο σύλλογός μας, όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος θα διοργανώσει το ετήσιο εσωτερικό πρωτάθλημα όλων των κατηγοριών (ακαδημιών, προαγωνιστικών και αγωνιστικών τμημάτων καθώς και υποψηφίων πανελληνίων εξετάσεων) το Σάββατο 13 Δεκεμβρίου 2025, μεταξύ 10:00-13:00, στο στάδιο Χολαργού (Νταμάρι). Όπως και πέρσι έτσι και φέτος, με αφορμή την εκδήλωση του συλλόγου θα στηρίξουμε την προσπάθεια και τη δράση του Συλλόγου "Φλόγα", που υποστηρίζει γονείς και παιδιά με νεοπλασματική ασθένεια. Στο πλαίσιο αυτό:
Το πρόγραμμα των αγώνων: Κατηγορίες – αγωνίσματα - προσέλευσης: Ακαδημίες Α΄ (νήπια, 2020-21-22): Άλμα σε μήκος – 30μ. ώρα προσέλευσης 10.15 – 10.25 Ακαδημίες Β΄(α + β δημοτικού, 2018-19): Άλμα σε μήκος – 40μ. ώρα προσέλευσης 10.15 - 10.25 Προαγωνιστικό Α΄ (Κ12, 2015-16-17): 50μ. – 500μ. – Ρίψη vortex ώρα προσέλευσης 09.30- 09.45 Προαγωνιστικό Β΄(Κ14, 2013-14): 80μ. – 500μ. - Άλμα σε μήκος-Ρίψη Vortex ώρα προσέλευσης 09.30 - 09.45 Αγωνιστικό Α΄ + Β (Κ16, 2011-12 και μεγαλύτεροι): 80μ. – 500μ.- Ρίψη σφαίρας - Άλμα σε μήκος ώρα προσέλευσης 10.15 - 10.25 Υποψήφιοι πανελληνίων εξετάσεων (2007-2008): 100μ. – Άλμα σε μήκος - Ρίψη σφαίρας ώρα προσέλευσης 10.15 – 10.25 Ωρολόγιο πρόγραμμα: 10.30 50μ. Κ12 αγόρια 10.45 50μ. Κ12 κορίτσια 10.55 Ρίψη vortex Κ12 & Κ14 αγόρια (3 προσπάθειες) Ρίψη vortex Κ12 & k14 κορίτσια (3 προσπάθειες) 11.00 Άλμα σε μήκος νηπίων αγόρια & κορίτσια (3 προσπάθειες) 11.15 Άλμα σε μήκος Α+Β Δημοτικού αγόρια & κορίτσια (3 προσπάθειες) 11.20 30μ. δρόμος ταχύτητας νηπίων αγόρια και κορίτσια 11.30 40μ. δρόμος ταχύτητας Α+Β Δημοτικού αγόρια και κορίτσια 11.30 Άλμα σε μήκος Κ14, αγωνιστικών τμημάτων και υποψηφίων πανελληνίων εξετάσεων αγόρια & κορίτσια (3 προσπάθειες) 11.40 Απονομές ακαδημιών Α΄ & Β΄ 11.50 500μ. Κ12, Κ14 & Κ16 αγόρια και κορίτσια 12.00 Ρίψη σφαίρας κοριτσιών αγωνιστικών τμημάτων και υποψηφίων πανελληνίων εξετάσεων αγόρια & κορίτσια 12.00 Απονομές Κ12 12.30 80μ. Κ14 & Κ16 αγόρια και κορίτσια 12.40 100μ. αγωνιστικών τμημάτων και υποψηφίων πανελληνίων εξετάσεων αγόρια & κορίτσια 12.50 Απονομές Κ14, Κ16 αγωνιστικών τμημάτων και υποψηφίων πανελληνίων εξετάσεων.
 Αγαπητοί γονείς και αθλητές,
Σας ενημερώνουμε ότι λόγω της συνεχόμενης βροχόπτωσης ακυρώνονται για σήμερα οι προπονήσεις των ακαδημιών 4:30 μ.μ - 5:30μ.μ., 5:40μ.μ. - 6:40μ.μ. και πρωαγωνιστικών τμημάτων 5:45μ.μ. -7:15μ.μ. και η γραμματεία θα παραμείνει κλειστή. Οι αθλητές των αγωνιστικών τμημάτων καθώς και υποψήφιοι των σχολών να επικοινωνήσουν με τους προπονητές τους στις 7:00μ.μ. για να ενημερωθούν για την πραγματοποίηση ή όχι της προπόνησης. Ευχαριστούμε για την κατανόηση  Ο Νοέμβριος ήταν ένας μήνας γεμάτος όμορφες παρουσίες και δυνατές προσπάθειες για τους αθλητές του ΣΚΑ Χολαργού-Παπάγου! Πέρα από τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας - για τον οποίο μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα εδώ - μέλη μας πήραν μέρος σε μεγάλες διοργανώσεις μέσα και έξω από την Ελλάδα, εκπροσωπώντας με αξιέπαινο τρόπο τον Σύλλογό μας. 2 Νοεμβρίου – Μαραθώνιος Νέας Υόρκης (TCS New York City Marathon) Ο δρομέας και μέλος του Δ.Σ. του ΣΚΑ, Διονύσης Βασιλάκος, στάθηκε στην εκκίνηση του θρυλικού Μαραθωνίου της Νέας Υόρκης και ολοκλήρωσε την προσπάθειά του σε 03:59:04, ζώντας μια εμπειρία που κάθε μαραθωνοδρόμος ονειρεύεται. 23 Νοεμβρίου – Μαραθώνιος San Sebastián (Zurich Maraton San Sebastián) Ο έμπειρος μαραθωνοδρόμος μας Χάρης Λαδάς ταξίδεψε στη Βόρεια Ισπανία και πέτυχε μια εντυπωσιακή βελτίωση του ατομικού του ρεκόρ, τερματίζοντας σε 03:36:42. Μια αξιέπαινη επίδοση που επιβεβαιώνει την ανοδική του πορεία! 30 Νοεμβρίου – Μαραθώνιος Ολυμπίας (Ημιμαραθώνιος) Η Κατερίνα Βλαχαντώνη και ο Διονύσης Βασιλάκος έτρεξαν στον Ημιμαραθώνιο της Ολυμπίας, σημειώνοντας εξαιρετικές εμφανίσεις:
 Αγαπητοί γονείς,σας ενημερώνουμε πως τα μπλουζάκια του συλλόγου είναι έτοιμα και βρίσκονται στη γραμματεία από όπου μπορείτε να τα παραλάβετε.Επίσης στη γραμματεία θα βρείτε και τη νέα φόρμα του συλλόγου (σετ ζακέτα-φόρμα),για όποιον επιθυμεί να την παραγγείλει.Οι παραγγελίες θα πραγματοποιηθούν μέχρι και τις 6 Δεκεμβρίου έτσι ώστε να μην υπάρξει καθυστέρηση στην παραλαβή τους.
Ευχαριστούμε !  Σπουδαίες εμφανίσεις είχαμε από τους δρομείς του συλλόγου μας, που συμμετείχαν στις διαδρομές των 5 & 10 χλμ καθώς και στον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας,το Σαββατοκύριακο 8 & 9 Νοεμβρίου. Ξεκινώντας την αναφορά μας από το πανελλήνιο πρωτάθλημα Μαραθωνίου δρόμου, Στέφου Ελένη και Καλαντζή Αθηνά κατάφεραν να πετύχουν αξιοσημείωτες επιδόσεις. Η Στέφου Ελένη κατάφερε να τερματίσει στην πρώτη δεκάδα του πανελληνίου πρωταθλήματος με την εξαιρετική επίδοση 3 ώρες 08'07", αποδεικνύοντας ότι με σταθερά βήματα στην προπόνηση μπορεί να πετύχει υψηλότερους στόχους. Στην 19η θέση ακολούθησε η Καλαντζή Αθηνά που πέτυχε επίσης μια πολύ καλή επίδοση 3 ώρες 11'56", με βλέψεις για την συνέχεια. Αναλυτικά οι επιδόσεις των αθλητών μας: Ράλλης Ερρίκος 3 ώρες 01'17" Κανιάρης Γιώργος 3 ώρες 04'29" Στέφου Ελένη 3 ώρες 08'07" Καλαντζή Αθηνά 3 ωρε11'56"" Δρόσος Πέτρος 3 ώρες 33'32'' Νταρσί Γαβριήλ 3 ώρες 34'41" Σπυροπούλου Βασιλεία 3 ώρες 37'43" Ορφανού Νατάσσα 3 ώρες 45'32" Μπουραζάνας Γιάννης 3 ώρες 52'30" Εγγλεζάκης Αλέξανδρος 3 ώρες 54'21" Κνεκνόπουλος Πέτρος 3 ώρες 57'46" Κοκούλα Στέλλα 4 ώρες 00'09" Γαϊτανάρου Αφροδίτη 4 ώρες 02'54" Κονταξόπουλος Μάρκος 4 ώρες 13'30" Κρυονέριτη Δήμητρα 5 ώρες 08'07" Βάραγκα Νίκη 6 ώρες 09'54" Συνεχίζουμε με την κούρσα των 5 χλμ: Παράκατη Μαρία 20'32'' Θεοφιλίδου Ρέα 2131" Δρακοπούλου Πηνελόπη 21'38" Γρηγορίου Φωτεινή 22'27'' Ζαφειρίου Μαρίνα 27'48" Γεωργαλή Νίκη 30'43" Ενώ στα 10χλμ: Δραμιτινού Ιωάννα 44'36" Προβατάρης Γιάννης 45'40" Σακελλαρίου Χρήστος 47"41" Λυμπούση Κατερίνα 48'39" Τηνιακού Ειρήνη 50'43" Μπαφαλούκας Παναγιώτης 51'16" Τούτουζας Δημήτρης 54'11" Χόνδρος Αλέξανδρος 54'12" Πισμιρή Στέλα 57'49". Σπυρόπουλος Δημήτρης 59'56" Μήτση Γεωργία 60'32" Παναγοπούλου Αννέλα 60'41" Πασσαλίδου Σταματίνα 64'50" Πασσαλίδου Ευδοκία 70'45" Τέλος ,στον παιδικό αγώνα 1200 μέτρων στο Καλλιμάρμαρο, η αθλήτρια μας Διαμαντοπούλου Μαρία τερμάτισε στην πρώτη θέση !! Πολλά συγχαρητήρια σε όλους τους συμμετέχοντες!  Ο Σύλλογός μας συνδυάζει τον αθλητισμό με τον πολιτισμό και τις παραδόσεις μας!
Το Σάββατο 1 Νοεμβρίου 2025, από 11:30 έως 14:00, θα πραγματοποιήσουμε στο Αθλητικό Κέντρο Παπάγου “Βασίλειος Ξύδης” τη δράση «Λιομάζωμα», μια ξεχωριστή εμπειρία για μικρούς και μεγάλους! Μαζί με τους μικρούς μας αθλητές και αθλήτριες θα μαζέψουμε τις ελιές από τα δέντρα που βρίσκονται δίπλα στο γήπεδο στίβου, γνωρίζοντας από κοντά τη διαδικασία του παραδοσιακού λιομαζώματος και τη σημασία του στην ελληνική παράδοση. Η δράση αυτή αποτελεί μια όμορφη ευκαιρία για όλους να βρεθούμε μαζί, να περάσουμε ένα δημιουργικό πρωινό και να φέρουμε τα παιδιά πιο κοντά στη φύση, τον πολιτισμό και τις αξίες της συμμετοχής και της συνεργασίας. Η δράση διοργανώνεται σε συνεργασία με το Τμήμα Πολιτισμού και Αθλητισμού του Δήμου Παπάγου - Χολαργού. Σας περιμένουμε όλους!  Δυναμική παρουσία του Σ.Κ.Α. Χολαργού Παπάγου στο Ioannina Lake Run 2025! Την Κυριακή 21 Σεπτεμβρίου 2025 πραγματοποιήθηκε ο αγώνας των 30 χλμ. στο πλαίσιο του Ioannina Lake Run, με τον Σύλλογό μας να εκπροσωπείται από έξι αθλητές. 🔹 Γιώργος Κανιάρης: 1:59:15 - Εξαιρετική εμφάνιση με επίδοση κάτω από τις 2 ώρες. 🔹 Γαβριήλ Ντάρσι: 2:16:40 - Σταθερή και δυνατή παρουσία, στον δρόμο για τον πρώτο του Μαραθώνιο. 🔹 Χάρης Λαδάς: 2:33:05 - Παρά τον τραυματισμό από το 13ο χλμ. ολοκλήρωσε με επιμονή τον αγώνα. 🔹 Νατάσσα Ορφανού: 2:38:03 - Άξια συγχαρητηρίων, συνεχίζει με το βλέμμα στραμμένο στον πρώτο της Μαραθώνιο. 🔹 Μάρκος Κονταξόπουλος: 2:47:47 - Πάρα πολύ καλή εμφάνιση σε μία απαιτητική διαδρομή 30χλμ. 🔹 Αφροδίτη Γαϊτανάρου: 2:52:08 - Με σταθερή ανοδική πορεία, δίνει ραντεβού στον Αυθεντικό Μαραθώνιο.  Λίγες ημέρες νωρίτερα, στις 14 Σεπτεμβρίου 2025, η αθλήτριά μας Ελένη Στέφου συμμετείχε στον Ημιμαραθώνιο Καλλιθέας, όπου με εξαιρετική εμφάνιση κατέκτησε τη 2η θέση με χρόνο 1:29:48. Η Ελένη συνεχίζει με επιμονή την προετοιμασία της με στόχο τη συμμετοχή της στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Μαραθωνίου Δρόμου, στις 2 Νοεμβρίου.  👏 Οι αθλητές μας συνεχίζουν με προσήλωση την προετοιμασία τους για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας, καθώς και τον Μαραθώνιο του San Sebastian, που θα διεξαχθούν τον Νοέμβριο, και τα αποτελέσματα δείχνουν ότι βρίσκονται σε πολύ καλό δρόμο. Φωτογραφικό Υλικό από τους αγώνες μπορείτε να δείτε παρακάτω (Πηγές Kallithea Half Marathon, Ioannina Lake Run, EnergyPhotos):  Αγαπητοί γονείς, φίλοι και αθλητές, Οι εγγραφές για τη νέα αγωνιστική περίοδο 2025 - 2026 έχουν αρχίσει! Την Δευτέρα 1η Σεπτεμβρίου 2025 ξεκινάμε και πάλι για νέες προκλήσεις και στόχους. Για δική σας διευκόλυνση, ολοκληρώστε ηλεκτρονικά (μέσω της σελίδας μας), την εγγραφή σας, και σας περιμένουμε από κοντά:
Το κανονικό πρόγραμμα προπονήσεων ξεκινάει τη Δευτέρα 8/9 και στους δύο χώρους, και μπορείτε να το κατεβάσετε από εδώ. Σας περιμένουμε όλους να θέσουμε τους νέους αθλητικούς μας στόχους!   Σημαντικές εμπειρίες απέκτησαν οι νεαροί αθλητές μας με την συμμετοχή τους στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα Κ16 που πραγματοποιήθηκε στη Χαλκίδα (Νότιος Όμιλος) στις 12-13 Ιουλίου. Αν και πρώτη εμφάνιση για τους περισσότερους σε μεγάλη διοργάνωση, όλοι έδωσαν τον καλύτερο τους εαυτό και ευχαριστήθηκαν τους αγώνες. Στον τελικό των 80 μέτρων με εμπόδια αγωνίστηκε η πιο έμπειρη της παρέας ,Μελπομένη Καλαντζή ,η οποία σημείωσε χρόνο 14.40 , επίδοση κοντά στο ατομικό της ρεκόρ καταλαμβάνοντας την 15η θέση. Την ίδια θέση στον τελικό των 2000 μέτρων με φυσικά εμπόδια κατέκτησε στην πρώτη της εμφάνιση η Μαρία Παράκατη με επίδοση 8.44.42 . Στον τελικό της σκυταλοδρομίας 4x80 των κοριτσιών ,οι Τσιμέλα Δήμητρα - Καλαντζή Μελπομένη - Σταυροπούλου Δανάη - Δημολιάνη Νάντια πέτυχαν εξαιρετική εμφάνιση με χρόνο 43.40 που αποτελεί και την καλύτερη φετινή επίδοση τους.Αξίζει να σημειωθεί ότι η Νάντια ανήκει στην μικρότερη κατηγορία Κ14 αλλά έδειξε ότι το μέλλον της ανήκει. Στον τελικό της μικτής σκυταλοδρομίας 4x300 συμμετείχαν οι Μεταξιώτης Κωνσταντίνος - Παράκατη Μαρία - Παπαπαναγιώτου Νίκη - Παναγιωτόπουλος Γιάννης όπου σημείωσαν χρόνο 3.16.41. Ένα μεγάλο μπράβο στην Μαρία η οποία λίγα λεπτά μετά το ατομικό της αγώνισμα συμμετείχε με πολλές δυνάμεις και στην σκυτάλη. Τέλος στα προκριματικά των 80 μέτρων συμμετείχε η Σταυροπούλου Δανάη ,η οποία αν και με καλή κούρσα τερμάτισε σε 11.49 (11.15 το ρεκόρ της) με αρκετά αντίθετο άνεμο ,που δυσκόλεψε τις προσπάθεις όλων των αθλητριών. Συγχαρητήρια σε όλα τα παιδιά για τις προσπάθειες τους και ευχόμαστε να τους θαυμάσουμε στο μέλλον και στις μεγαλύτερες κατηγορίες !  Πολύ καλή παρουσία από τους αθλητές και τις αθλήτριες μας στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα Κ20 που έγινε το διήμερο 28-29/6 στις Σέρρες.Σε ένα πρωτάθλημα με πολύ υψηλού επιπέδου επιδόσεις, 3 αθλητές μας αγωνίστηκαν στους απογευματινούς τελικούς και 2 στα πρωινά προκριματικά των αγωνισμάτων τους. Την καλύτερη εμφάνιση της μέχρι τώρα πορείας του σημείωσε ο Γεράσιμος Πυλαρινός στα 200 μέτρα. Ο αθλητής μας με χρόνο 22.80 στα προκριματικά, πήρε την πρόκριση στον απογευματινό τελικό όπου σημείωσε 22.30 , το οποίο είναι εκτός από ατομικό ρεκόρ και ρεκόρ συλλόγου καταλαμβάνοντας την 13 θέση στην Ελλάδα σε ένα αγώνισμα που σημειώθηκε Πανελλήνιο ρεκόρ. Ο ίδιος αθλητής την προηγούμενη μέρα έχασε τον τελικό των 100 μέτρων για 3 εκατοστά, όπου σημείωσε χρόνο 11.19 στα προκριματικά. Αντίστοιχα σπουδαία εμφάνιση πραγματοποίησε ο Κάρολος Μωρέτης στον τελικό των 1500 μέτρων.Ο αθλητής μας με σωστή τακτική και σταθερά περάσματα πέτυχε χρόνο 4.10.26 το οποίο αποτελεί ατομικό ρεκόρ και νέο ρεκόρ συλλόγου. Σε άλλον ένα τελικό συμμετείχε η Θωμαή Βλαχοπούλου, η οποία αν και δεν βρίσκεται στην καλυτερή της κατάσταση,έδωσε τον καλύτερο της εαυτό τερματίζοντας στα 1500 μέτρα σε χρόνο 5.20.82. Στα προκριματικά των 100 μέτρων συμμετείχε η Νίκη Σαριδάκη ,η οποία με εξαιρετική εμφάνιση πέτυχε χρόνο 12.96 ισοφαρίζοντας το ατομικό της ρεκόρ. Στα προκριματικά των 200 μέτρων συμμετείχε ο Κωνσταντίνος Μούρτος όπου με πολύ δυνατή κούρσα πέτυχε νέο ατομικό ρεκόρ με χρόνο 23.73. Συγχαρητήρια σε όλα τα παιδιά για την προσπάθεια που έχουν καταβάλει και για τις πολύ καλές εμφανίσεις τους! Επόμενο Πανελλήνιο πρωτάθλημα , αυτό της κατηγορίας Κ16 στις 12-13 Ιουλίου στην Χαλκίδα. |
Υποστηρικτές & Συνεργάτες
|
||
