Πρόγραμμα 2025-2026
Συνεχίζουμε για 7η χρονιά δυναμικά με ένα πλήρες πρόγραμμα για όλες τις ηλικίες, σε δύο στάδια του Δήμου μας, Παπάγου (Αθλητικό Κέντρο) και Χολαργού (Λόφο Τσακού-Νταμάρι).
1) Αθλητικό Κέντρο Παπάγου
Ακαδημίες Α'/Β' : Οι ενδιαφερόμενοι με την αίτηση εγγραφής θα πρέπει να δηλώνουν τμήμα προτίμησης (Δευτέρα-Τετάρτη-Παρασκευή ή Τρίτη-Παρασκευή-Σάββατο. Θα υπάρχει η δυνατότητα συμπλήρωσης τριών προπονήσεων ανά εβδομάδα με έξτρα προπονήσεις στο Στάδιο Χολαργού (ακολουθεί το ωρολόγιο πρόγραμμα στο Χολαργό)
Προαγωνιστικό Β': Θα υπάρχουν κριτήρια επιλογής, όσον αφορά τις ώρες και τον καταρτισμό των τμημάτων προπόνησης.
Από φέτος για λόγους συνοχής των αθλητών του συλλόγου μας και για την καλύτερη προετοιμασία τους στα διάφορα αγωνίσματα, οι προπονήσεις των Ακαδημιών Α' & Β' καθώς και των προαγωνιστικών τμημάτων Α' & Β' θα διεξάγονται την Τετάρτη μόνο στο στάδιο του Παπάγου (εκμάθηση και κατάρτιση ομάδων σκυταλοδρομίας κ.α.), και την Πέμπτη μόνο στο στάδιο Χολαργού Νταμάρι (άλμα σε μήκος και ύψος, ρίψεις κ.α.)
Προαγωνιστικό Β': Θα υπάρχουν κριτήρια επιλογής, όσον αφορά τις ώρες και τον καταρτισμό των τμημάτων προπόνησης.
Από φέτος για λόγους συνοχής των αθλητών του συλλόγου μας και για την καλύτερη προετοιμασία τους στα διάφορα αγωνίσματα, οι προπονήσεις των Ακαδημιών Α' & Β' καθώς και των προαγωνιστικών τμημάτων Α' & Β' θα διεξάγονται την Τετάρτη μόνο στο στάδιο του Παπάγου (εκμάθηση και κατάρτιση ομάδων σκυταλοδρομίας κ.α.), και την Πέμπτη μόνο στο στάδιο Χολαργού Νταμάρι (άλμα σε μήκος και ύψος, ρίψεις κ.α.)
2) Λόφος Τσακού Χολαργός (Νταμάρι)
Ομάδα Δρομέων: Οι δρομείς ακολουθούν ατομικό πρόγραμμα προπόνησης και μπορούν να προπονούνται τις ώρες λειτουργίας των τμημάτων σε συνεννόηση με τον υπεύθυνο του τμήματος
Προαγωνιστικό Β' κ Αγωνιστικά Τμήματα: Θα υπάρχουν κριτήρια επιλογής, όσον αφορά τις ώρες και τον καταρτισμό των τμημάτων προπόνησης.
Ομάδα Φυσικής Κατάστασης: Δημιουργείται ομάδα ανάλογα με τον αριθμό των συμμετεχόντων
Υποψήφιοι Πανελλήνιων Εξετάσεων: Οι υποψήφιοι θα μπορούν να επιλέξουν ένα από τις δύο ομάδες προπόνησης.
Τα τμήματα θα σχηματιστούν ανάλογα με τον αριθμό των ενδιαφερομένων.
Προαγωνιστικό Β' κ Αγωνιστικά Τμήματα: Θα υπάρχουν κριτήρια επιλογής, όσον αφορά τις ώρες και τον καταρτισμό των τμημάτων προπόνησης.
Ομάδα Φυσικής Κατάστασης: Δημιουργείται ομάδα ανάλογα με τον αριθμό των συμμετεχόντων
Υποψήφιοι Πανελλήνιων Εξετάσεων: Οι υποψήφιοι θα μπορούν να επιλέξουν ένα από τις δύο ομάδες προπόνησης.
Τα τμήματα θα σχηματιστούν ανάλογα με τον αριθμό των ενδιαφερομένων.
