 Την ευκαιρία να δοκιμάσουν την αγωνιστική τους κατάσταση στο δρόμο για τα Πανελλήνια πρωταθλήματα τους είχαν τόσο οι αθλητές των μεγάλων κατηγοριών όσο και οι μικρότεροι αθλητές την κατηγορίας Κ16.Πολύ καλές εμφανίσεις από όλους τους συμμετέχοντες με 3 ακόμα νέα όρια πρόκρισης και δυνατές επιδόσεις . Στο πρωινό πρόγραμμα της κατηγορίας Κ16 συμμετείχαν : 80 Μ Κωνσταντίνα Δημολιάνη 11.26 Δήμητρα Τσιμέλα 11.54 Βασιλική Λεγάκη 12.29 150Μ Δανάη Σταυροπούλου 21.07 Μέλπω Καλαντζή 22.05 Κωνσταντίνος Μεταξιώτης 21.77 300Μ Νίκη Παπαπαναγιώτου 51.42 1000Μ Μαρία Παράκατη 3.44.88 4Χ80 Μ Τσιμέλα - Καλαντζή - Σταυροπούλου - Δημολιάνη 44.42 Στο απογευματινό πρόγραμμα συμμετείχαν : 100 Μ Γεράσιμος Πυλαρινός 11.11 ( όριο πρόκρισης ) Κωνσταντίνος Πυλαρινός 11.60 Εμμανουήλ Φραγγέας 11.88 Ρένος Ανδρικόπουλος 11.94 Κίμωνας Ναθαναήλου Νίκη Σαριδάκη 13.11 (ατομικό ρεκόρ ) 800Μ Κάρολος Μωρέτης 2.04.22 (όριο πρόκρισης , ατομικό ρεκόρ ) Παντελής Μαρούντας 2.08.26 (ατομικό ρεκόρ ) Κορίνα Πορικού 2.29.08 ( όριο πρόκρισης ) Επόμενο προπονητικό τεστ το Σαββατοκύριακο 7-8 Ιουνίου στην ημερίδα που διοργανώνει ο Πανελλήνιος ΓΣ. Πολλά συγχαρητήρια σε όλους και καλή συνέχεια στην προετοιμασία τους !  ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΗ ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΑΠΑΣΧΟΛΗΣΗ Ο σύλλογός μας θα λειτουργήσει για πρώτη χρονιά, καλοκαιρινή αθλητική απασχόληση για παιδιά ηλικίας 6 (2019) έως και 13 ετών (2012). Σκοπός του προγράμματος είναι να προσφέρει στα παιδιά διασκέδαση και ψυχαγωγία, και να περάσουν δημιουργικά και ανέμελα τις ώρες απασχόλησης τους. Μαζί τους θα είναι έμπειροι καθηγητές, Φυσικής Αγωγής, Σχολής Καλών Τεχνών και επιτυχημένοι προπονητές αθλημάτων, πιστοποιημένοι για πρώτες βοήθειες. Η βάση του camp θα είναι το 2ο και 3ο Δημοτικό σχολείο Χολαργού που βρίσκεται επί της οδού 17ης Νοέμβρη 119. Περίοδοι απασχόλησης: Α’ Περίοδος 16-20/6 Β’ Περίοδος 23-27/6 Γ’ Περίοδος 30/6-4/7 Δ’ Περίοδος 7-11/7 Οι δραστηριότητες μας θα είναι :
Απαραίτητος εξοπλισμός Καπέλο, αντηλιακό, παγούρι με νερό, ελαφρύ γεύμα(για όποιον επιθυμεί) και ρούχα. Το γενικό ημερήσιο πρόγραμμα περιλαμβάνει : 08.00-09.00 Προσέλευση 09.00-11.00 Α’ μέρος δραστηριοτήτων 11.00-11.20 δεκατιανό (παρέχεται ατομικός χυμός και κουλούρι) 11.20-13.30 Β’ μέρος δραστηριοτήτων 13.30-14.00 προαιρετικό διάλειμμα γεύματος 14.00-15.30 Γ’ μέρος ήπιων δραστηριοτήτων 14.00-15.30 Αποχώρηση Οι εγγραφές ξεκινούν επίσημα στις 22/5. Για προεγγραφή και κράτηση θέσεων, αναλυτικές τιμές, προσφορές και περισσότερες λεπτομέρειες επικοινωνήστε μαζί μας στα τηλέφωνα: 6985640454, 6976104603 Κατεβάστε ή εκτυπώστε την φόρμα εγγραφής (επισυνάπτεται σε μορφή word και pdf) και αφού την συμπληρώσετε, αποστείλετε στο [email protected] , μαζί με το αποδεικτικό κατάθεσης προκαταβολής ή εξόφλησης του ποσού. Πληροφορίες καθημερινά και στο στάδιο μετά από επικοινωνία στα παραπάνω τηλέφωνα. Σας περιμένουμε να περάσουμε όμορφες δημιουργικές στιγμές! 
 Πολύ καλή παρουσία είχαν οι αθλητές και οι αθλήτριες μας στο διασυλλογικό πρωτάθλημα Α/Γ και Κ20 που έγινε στον Άγιο Κοσμά το σαββατοκύριακο 17-18 Μαίου.4 αθλήτριες και 1 αθλητής επιβεβαίωσαν την συμμετοχή τους στα Πανελλήνια πρωταθλήματα των κατηγοριών τους πιάνοντας τα υψηλά όρια,2 ανέβηκαν στο βάθρο ενώ αρκετοί πέτυχαν ατομικά ρεκόρ παρά τους δυνατούς ανέμους που επικρατούσαν ειδικά την δεύτερη ημέρα των αγώνων. Στην μεγάλη κατηγορία ξεχώρισε για άλλη μια φορά η Θεοφιλίδου Ρέα η οποία αγωνίστηκε στα 1500 και στα 5000 μ τερματίζοντας και στα 2 αγωνίσματα στην 4η θέση και εξασφάλισε την παρουσία της στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα.Μάλιστα στα 5000 μ σημείωσε χρόνο 17.42.93 το οποίο αποτελεί ρεκόρ σχεδόν 30 δευτερολέπτων ενώ στα 1500 μ τερμάτισε σε 4.41.60 που είναι κοντά στην ατομική της επίδοση. Στην κατηγορία Κ20 ξεχώρισαν η Βλαχοπούλου Θωμαή στα 3000μ με φυσικά εμπόδια με επίδοση 12.41.62 (υψηλό όριο Κ20 ) και ο Πυλαρινός Γεράσιμος στα 200 μ με επίδοση 23.14.Και οι 2 αθλητές μας κατέκτησαν το χάλκινο μετάλλιο στα αντίστοιχα αγωνίσματα. Αναλυτικά τα αποτελέσματα όλων των αθλητών μας : Α/Γ 100 Μ Πυλαρινός Κ. 11.63 Φραγγέας 11.74 Ανδρικόπουλος 11.85 200 Μ Πυλαρινός Κ. 23.83 Ανδρικόπουλος 25.08 Φραγγέας 25.30 ΜΗΚΟΣ Σωτηριάδης 6.01 Κατσαρός 5.38 4x100 Φραγγέας - Πυλαρινός - Πυλαρινός - Μούρτος 44.31 Κολώτου - Τζιούμα - Καλλή - Σαριδάκη 54.22 Κ20 100Μ Ναθαναήλογλου Κίμωνας 12.69 Σαριδάκη Νίκη 12.96 ( υψηλό όριο Κ18) Τζιούμα Κωνσταντίνα 13.78 Ευθυμίου Ιωάννα14.08 Κολώτου Μαρία14.35 200Μ Μούρτος Κωνσταντίνος 24.21 Ναθαναήλογλου Κίμωνας 25.85 400Μ Μαρούντας Παντελής 58.56 800 Μ Μωρέτης Κάρολος2.07.74 Μαρούντας Παντελής 2.12.37 Πορίκου Κορίνα2.29.65 1500Μ Μωρέτης Κάρολος 4.19.98 ( υψηλό όριο Κ18) Γρηγορίου Φωτεινή 6.00.63 Συγχαρητήρια σε όλους για την παρουσία και τις επιδόσεις τους στο τελευταίο διασυλλογικό πρωτάθλημα για τη φετινή σεζόν.Επόμενος στόχος τα πανελλήνια πρωταθλήματα καθώς και κάποιες προπονητικές ημερίδες !             Ενθαρρυντικές ήταν οι εμφανίσεις των μικρών μας αθλητών στο διασυλλογικό πρωτάθλημα της κατηγορίας Κ16 ,το οποίο πραγματοποιήθηκε στις 3 Μαίου στον Άγιο Κοσμά. Ο σύλλογος μας αγωνίστηκε συνολικά με 12 αθλητές (3 αθλητές και 9 αθλήτριες) εκ των οποίων οι 5 ανήκουν στην κστηγορία Κ14, πετυχαίνοντας 1 υψηλό όριο στα 2000 μέτρα με φυσικά εμπόδια με την Παράκατη Μαρία και πολύ καλές επιδόσεις και πλασαρίσματα στην κατάταξη με αποκορύφωμα το ασημένιο μετάλλιο στα 100 εμπόδια από τον Μεταξιώτη Κωνσταντίνο. Αναλυτικά τα αποτελέσματα : 80μ. Σταυροπούλου Δανάη 11.24 (ατομικό ρεκόρ) Δημολιάνη Νάντια 11.69 (ατομικό ρεκόρ) Τσιμέλα Δήμητρα 12.07 (ατομικό ρεκόρ) Λεγάκη Βασιλική 12.25 (ατομικό ρεκόρ) Σπυράτου Φαίη 12.69 (ατομικό ρεκόρ) 100 ΕΜΠ Μεταξιώτης Κωνσταντίνος 19.53 (ατομικό ρεκόρ) 80 ΕΜΠ Καλαντζή Μελπωμένη 15.26 150μ. Παναγιωτόπουλος Ιωάννης 20.32 (ατομικό ρεκόρ) Σταύρου-Δέμης Ζώης 22.96 (ατομικό ρεκόρ) 2000μ στήπλ Παράκατη Μαρία 8.14.27 (ατομικό ρεκόρ ,υψηλό όριο) ΜΗΚΟΣ Μακράκη Δήμητρα 3,79 ΣΦΑΙΡΑ Βακιρτζή Ασημίνα 6,28 4Χ80 Τσιμέλα - Καλαντζή - Σταυροπούλου - Δημολιάνη 44.43 Συγχαρητήρια σε όλα τα παιδιά για τις προσπάθειες τους και ειδικά της μικρότερης κατηγορίας για την πρώτη τους επίσημη εμφάνιση η οποία συνοδεύτηκε από απόλυτη επιτυχία !  Με 13 αθλητές συμμετμείχε ο σύλλογος μας στο διασυλλογικό πρωτάθλημα Κ18 την κυριακή 27 απριλίου στις εγκαταστάσεις του Αγ.Κοσμά. Αξίζει να σημειωθεί πως οι 5 από αυτούς ανήκουν στην κατηγορία Κ16 ,πραγματοποιόντας αξιόλογες εμφανίσεις. Στο 3ο σκαλί του βάθρου των 3000 μ. ανέβηκε η Βλαχοπούλου Θωμαή με χρόνο 11.16.55 ενώ συμμετείχε νωρίτερα και στα 1500 μ όπου κατέκτησε την 4η θέση με χρόνο 5.11.00. Στα 1500 αγοριών ο Κάρολος Μωρέτης κατέκτησε την 5η θέση με 4.27.38 ενώ συμμετείχε και στα 800 μέτρα πετυχαίνοντας νέα ατομική επίδοση 2.08.61. Στα 200 μέτρα αγοριών συμμετείχε ο Κωνσταντίνος Μούρτος , ο οποίος μετά τον τραυματισμό του,πέτυχε νέα ατομική επίδοση 23.89 και κατέλαβε την 5η θέση.Νωρίτερα αγωνίστηκε και στα 100 μ όπου πέτυχε 11.74 που είναι επίσης νέα ατομική επίδοση. Στα 100 και 200 μέτρα κοριτσιών πολύ καλή εμφάνιση με νέα ατομικά ρεκόρ πέτυχε η Νίκη Σαριδάκη ,η οποία τερμάτισε σε 13.17 και 27.40 αντίστοιχα. Αναλυτικά τα υπόλοιπα αποτελέσματα : 100 μ. Παναγιωτόπουλος Γιάννης 13.33 Τζιούμα Κωνσταντίνα 13.94 Σταυροπούλου Δανάη 13.95 Τσιμέλα Δήμητρα 15.09 200 μ. Μεταξιώτης Κωνσταντίνος 29.68 Καλαντζή Μελπωμένη 30.56 400 μ. Πορίκου Κορίνα 65.71 800 μ . Πορίκου Κορίνα 2.36.43 4Χ100 Τσιμέλα - Καλαντζή - Σταυροπούλου - Τζιούμα 56.15 1500 μ. Παράκατη Μαρία 5.45.02 Γρηγορίου Φωτεινή 5.59.40 3000 μ. Γρηγορίου Φωτεινή 12.36.97 Συγχαρητήρια σε όλους για την προσπάθεια τους. Επόμενοι αγώνες το διασυλλογικό πρωτάθλημα Κ16 στις 3 Μαίου.  Με 2 αθλήτριες συμμετείχε ο σύλλογος μας στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα 10.000 μέτρων που πραγματοποιήθηκε στο Αίγιο στις 26 απριλίου. Η φορμαρισμένη αυτή την εποχή Ελένη Στέφου πέτυχε χρόνο 39.33.83 ο οποίος αποτελεί νέα ατομική επίδοση ενώ και η Αθηνά Καλαντζή κατάφερε νέα ατομική επίδοση με χρόνο 41.11.19. Οι αθλήτριες μας κατέλαβαν την 21η και 23η θέση αντίστοιχα. Συγχαρητήρια στις αθλήτριες μας οι οποίες έχουν συνέχεια με το διασυλλογικό τους πρωτάθλημα στις 17-18 Μαίου.  Αγαπητοί γονείς ,παρακάτω θα βρείτε το πρόγραμμα προπονήσεων για τις διακοπές του Πάσχα.Η γραμματεία θα είναι ανοιχτή από Μ.Δευτέρα -Μ.Τετάρτη από 16.00 - 19.00 και θα ανοίξει ξανά την Πέμπτη του Πάσχα (24/04) με το κανονικό ωράριο. * Η επιστροφή όλων των τμημάτων στο κανονικό πρόγραμμα ,θα γίνει την Πέμπτη του Πάσχα 24/04/2025. ** Οι προπονήσεις για το τμήμα προαγωνιστικό Β', τις ημέρες που δεν έχει προπονήσεις στο στάδιο Παπάγου ,θα διεξάγονται στο στάδιο του Χολαργού. Ευχόμαστε καλό Πάσχα και καλή Ανάσταση σε όλους !  Την Κυριακή 6 Απριλίου, ο Σύλλογος Κλασικού Αθλητισμού Χολαργού-Παπάγου έδωσε, για ακόμη μια χρονιά, δυναμικό "παρών" στον 9ο Αγώνα Δρόμου Πόλης Παπάγου - Χολαργού "Τρέχουμε για τον Αυτισμό", που διοργανώθηκε από τον Holargos BC σε συνεργασία με τον Δήμο Παπάγου - Χολαργού, με στόχο την ευαισθητοποίηση και στήριξη των ατόμων στο φάσμα του αυτισμού. Αθλητές, αθλήτριές, μέλη και φίλοι του Συλλόγου μας συμμετείχαν με ενθουσιασμό στους αγώνες 10 χλμ., 5 χλμ. και 1.000 μ. για παιδιά, αποδεικνύοντας για ακόμη μία φορά το αγωνιστικό τους πνεύμα και τη διάθεση για συμμετοχή και προσφορά στην τοπική κοινωνία. Ιδιαίτερη διάκριση πέτυχε η αθλήτριά μας Ελένη Στέφου, η οποία κατέκτησε την 1η θέση στην απόσταση των 5 χλμ., συνεχίζοντας τις εξαιρετικές της εμφανίσεις, ενώ η Ιώαννα Δραμιτινού κατέκτησε την 3η θέση στον αγώνα 10χλμ! Μια ξεχωριστή παρουσία στον αγώνα 10χλμ αποτέλεσε ο αθλητής και μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου του Σ.Κ.Α. Παναγιώτης Πολύδωρας, ο οποίος ολοκλήρωσε τη διαδρομή κάνοντας ολόκληρο τον αγώνα με σχοινάκι! Ο Παναγιώτης είχε πετύχει το 2021 παρόμοιο κατόρθωμα, καταγράφοντας παγκόσμιο ρεκόρ Guinness στην απόσταση του ημιμαραθωνίου, τρέχοντας με σχοινάκι. Το παράδειγμά του αποδεικνύει έμπρακτα ότι η αφοσίωση και η θέληση δεν γνωρίζουν όρια! Στον αγώνα των 10 χλμ. οι χρόνοι των αθλητών και μελών μας ήταν οι εξής:
Συγχαρητήρια σε όλες και όλους τους συμμετέχοντες!  Οργανωτική και αγωνιστική επιτυχία για τον ΣΚΑ Χολαργού - Παπάγου στην διοργάνωση της Γ' φάσης του διασυλλογικού πρωταθλήματος Κ14 και τα ατομικά αγωνίσματα Κ12, που διεξήχθη στο στάδιο Χολαργού "Νταμάρι" το Σάββατο 5 Απριλίου 2025.' Αγωνιστικά οι αθλητές μας ξεπέρασαν τον εαυτό τους στα αγωνίσματα που συμμετείχαν πλασαρίστηκαν σε πολύ καλές θέσεις και κατέκτησαν και αρκετά μετάλλια. Ευχαριστούμε θερμά το Τμήμα Αθλητισμού του Δήμου Παπάγου-Χολαργού και την ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Αθήνας για την υποστήριξη στην διοργάνωση καθώς και τους εκροπωσόπους του Δήμου μας που έδωσαν το παρόν, κ. Κατερίνα Γκούμα και κ. Θανάση Αυγουρόπουλο . Επίσης ένα μεγάλο ευχαριστώ στους εθελοντές μας που βοήθησαν για ακόμη μία φορά, τα μέλη του Δ.Σ., τους προπονητές μας, τους προπονητές των συλλόγων που παρευρέθηκαν και την γεμάτη κερκίδα που παρακολούθησε τις προσπάθειες όλων των αθλητών που συμμετείχαν!  Στους αγώνες ¨Άγιος Διονύσιος ¨που διοργάνωσε ο Ο.Α. Κούρος Αίγινας συμμετείχε ο σύλλογος μας την κυριακή 23 Μαρτίου.Σε έναν προπονητικού τύπου αγώνα,οι αθλητές μας δοκίμασαν την αγωνιστική τους κατάσταση σε συνέχεια της προετοιμασίας τους για τους αγώνες στόχους της χρονιάς. Στην μικρότερη κατηγορία Κ16 ,ντεμπούτο στον ανοιχτό στίβο είχαμε για τις Σταυροπούλου Δανάη και Τσιμέλα Δήμητρα στα 80 μέτρα με επίδοση 11.64 και 12.16 αντίστοιχα ενώ η πιο έμπειρη Καλαντζή Μελπωμένη τερμάτισε σε 11.87.Στο ίδιο αγώνισμα στα αγόρια συμμετείχε ο Μεταξιώτης Κωνσταντίνος ο οποίος σημείωσε 11.89. Στα 600 μέτρα κοριτσιών ,η Παράκατη Μαρία πέτυχε ρεκόρ 5 δευτερολέπτων, τερματίζοντας σε 1.53.89 έπειτα από μία κούρσα με έντονο συναγωνισμό. Στην κατηγορία Κ18 κοριτσιών, μεγάλο ατομικό ρεκόρ για την Σαριδάκη Νίκη στα 200 μέτρα ,η οποία κέρδισε το ασημένιο μετάλλιο με 27.82.Στο αγώνισμα συμμετείχαν επίσης με νέα ατομικά ρεκόρ η Τζιούμα Κωνσταντίνα και Κολώτου Μαρία με 29.32 και 30.59 αντίστοιχα. Στα 200 μ Κ18 αγοριών ,είχαμε την επανεμφάνιση του Μούρτου Κωνσταντίνου ,ο οποίος μετά από 2 χρόνια τραυματισμών σε μία κούρσα προσαρμογής σημείωσε 24.30. Στα 200 μέτρα της κατηγορίας αντρών είχαμε την συμμετοχή 5 αθλητών μας.Συγκεκριμένα ο Πυλαρινός Γεράσιμος (αθλητής της Κ20 ) έπειτα από την πρόκριση του στην επόμενη φάση του σχολικού πρωταθλήματος,επιβεβαίωσε την ανοδική του πορεία σημειώνοντας επίδοση 22.49 που αποτελεί και νέο ατομικό ρεκόρ.Ο Ρούσσος Δημήτρης (επίσης αθλητής της Κ20 ) τερμάτισε σε 23.19,πολύ κοντά στο ατομικό του ρεκόρ ,ενώ συμμετείχαν με πολύ καλές εμφανίσεις και οι Πυλαρινός Κωνσταντίνος με 23.56,Ανδρικόπουλος Ειρηναίος με 24.49 και Φραγγέας Μανώλης με 25.09. Συγχαρητήρια σε όλους τους αθλητές μας !     |
|
||||
